Дом » 5 основных причин потери волос у женщин
Все больше женщин во всем мире страдают от потери волос, и поэтому потеря волос по женскому типу стала предметом интереса для исследователей, дерматологов и индустрии ухода за волосами. Психологическое воздействие гораздо более очевидно и разрушительно у женщин, теряющих волосы, по сравнению с мужчинами. Более ранняя информация о потере волос и возможном лечение выпадения волос у женщин ограничивалась опасениями по поводу седины. Осознание того, что облысение и истончение волос также являются проблемами, начало привлекать внимание косметических компаний в последние годы, поскольку стало ясно, что тревожность и снижение самооценки могут быть результатом стигматизации, связанной с лысиной, которая является преимуществом среди молодого мужского населения. Облысение по женскому типу уход было общепризнанным явлением у мужчин, но не у женщин. Этот предмет рассматривается как комплексная предпосылка статуса общества и потребовал детального анализа этого предмета.
Циклы роста волос могут зависеть от множества иммунологических, неврологических, двигательных нейронов и гормональных факторов, а также от влияния окружающей среды, которые могут регулировать фолликулярный цикл и приводить к выпадению волос. Появление выпадения волос, вероятно, может быть вызвано любой из причин, упомянутых выше, и существуют различия в начале и прогрессировании выпадения волос у каждого человека. Факторы, которые, как полагают, играют важную роль в росте волос, выпадении и их восстановлении, включают генетику, старение, гормоны, ксеноэстрогены, связанные с обесцвечиванием волос, химической завивкой и шампунями, инфекционные заболевания, недоедание, травмы, лечение женского облысения модальности, лекарства, усталость и эндокринные расстройства. Раннее выявление причинных факторов крайне важно для предотвращения потери волос, а также для предоставления своевременного лечения.
Исследования биологии клеток человеческих волос, разработка новых методов лечения на основе генов и клеток, а также дальнейшее раскрытие роли секретности в состояниях кожи головы предоставили проницательную информацию о том, как растут и выпадают волосы. Это улучшенное знание того, что такое рост волос, также приводит к более глубокому пониманию потери волос: что причины выпадения волос у женщин, как психологический стресс приводит к процессу выпадения волос, и что нового лечение выпадения волос у женщин Методы могут быть разработаны. Распространенность и последствия потери волос у мужчин также были подчеркнуты общими отчетами, сильно затронутыми потерей волос, связанной с мужчинами. В равной степени очевидно, что многие женщины страдают, и исследования частоты и распространенности потери волос стали более распространенными в последние годы. Последствия для женщин неоспоримы, при этом потеря волос связана со значительными эмоциональными и психологическими проблемами в некоторых исследованиях, включая снижение самооценки и значительное влияние на повседневную жизнь.
В контексте хронических проблем со здоровьем такие негативные чувства, как было замечено, ухудшаются, и женщины, страдающие от потери волос, испытывают адаптацию. Для страдающих всеми заболеваниями понимание нарушений волос должно быть существенным аспектом их решения в клинической практике, что еще больше мотивирует это обновление. С психосоциальной точки зрения гендерную проблему нельзя игнорировать при решении проблемы потери волос у женщин. Большое социальное внимание к наличию и демонстрации настоящего качества волос едва ли затрагивает большинство западных обществ. В свою очередь, эмоционально мотивированные страхи и напряжения, связанные с нарушениями волос, которые включают в себя значительную потерю волос, в частности, могут непропорционально расти и способствовать сложной диагностике. В целом, некоторые дерматологи и другие врачи могут легко рассматривать потерю волос у женщин как в первую очередь эстетическую проблему, а не как психосоциальную проблему. Поскольку несколько процессов в волосяных фолликулах различаются в зависимости от пола, включая развитие и регенерацию волос, а также истончение и ломкость волос, это может быть неточным. Из-за этих наблюдаемых биологических различий также начинает приходить к пониманию того, что нарушения волос у женщин требуют отдельного внимания и исследования. Расширение знаний общественности о роли различных известных факторов, вызывающих потерю волос и выпадение волос, а также интерпретируемость результатов лечение женского облысения, является темой в области потери волос. Ожидается, что эта информация позволит женщинам сделать осознанный выбор относительно своего восприятия и того, как они ищут помощь при потере волос. Это требует особой концентрации на исследованиях женских волос.
Потеря волос по женскому типу (FPHL) является хроническим и часто прогрессирующим заболеванием, которое является основной проблемой для дерматологических пациентов, при этом около 40% женщин обращаются за помощью по поводу этого заболевания. FPHL характеризуется сниженной плотностью волос, миниатюризацией волосяного стержня и предпочтением лобной части головы, височной части головы и темени с сохранением видимой фронтальной линии волос. Из-за этих особенностей многие пациенты задаются вопросом, соответствует ли их потеря волос описанию FPHL, признавая при этом, что это состояние не приводит к «облысению» по той же схеме, что наблюдается у мужчин.
Потеря волос по женскому типу классифицируется как истончение не по типу Людвига или истончение по типу Людвига, причем каждый подкласс имеет отчетливую фронтальную линию волос. Не по типу Людвига или ранняя стадия FPHL определяется снижением плотности волос без рецессии фронтальной линии волос после пробора волос, тогда как FPHL по типу Людвига характеризуется снижением плотности волос без рецессии линии волос, когда волосы оттягиваются назад. Различные факторы могут способствовать этиологии FPHL, с возможным причины выпадения волос у женщин включая андрогены, иммунную систему, нарушения менструального цикла, контрацептивы, косметику, кожные заболевания, лекарства и образ жизни. У женщин возможна дополнительная сопутствующая патология в виде синдрома поликистозных яичников и гормонального дисбаланса, изменяющего уровень андрогенов, что может привести к ятрогенно вызванной потере волос. В отличие от мужчин, женщины обычно теряют волосы диффузно и имеют больший пул потери волос 1 и 2 степени, что может привести к стрессу и беспокойству.
Генетическая потеря волос распространена среди женщин в пременопаузе, страдающих FPHL, и происходит из-за воздействия гормонов на генетически предрасположенный волосяной фолликул. Хотя женщины обычно теряют волосы диффузно, DHT причины выпадения волос у женщин генетически предрасположены по следующей схеме: лобные, вертикальные височные области, которые являются краями, наиболее близкими ко лбу, и макушка черепа. Женщины всех возрастов подвержены FPHL, и это может начаться в любое время после полового созревания или даже при полном дефиците андрогенов в редком состоянии, классифицируемом как старческое истончение. Женщины, у которых в семье есть семейная история потери волос, по-видимому, более склонны к развитию модели истончения от FPHL в процессе старения. У женщин в постменопаузе это наблюдается при перименопаузальном истончении волос иногда в сочетании с диффузным истончением волос. Однако, независимо от возраста, по-видимому, есть два ключевых компонента потери волос: изменения уровня мужских гормонов у женщин и генетические факторы, которые объясняют различия в том, где в организме происходит потеря волос. Повышение уровня эстрогенового противовеса и нормальная менструация являются основными факторами снижения потери волос у женщин в пременопаузе. Другие факторы, которые широко упоминаются женщинами как факторы потери волос в дополнение к FPHL, включают жизненный стресс и различные гормональные дисбалансы, такие как доминирование эстрогена. Если это диагностировано до того, как процесс облысения взял верх, основной целью терапии является поддержание густоты волос. Существует множество методов лечения FPHL: местное лечение, масло и растительные средства без гормональной манипуляции. В обычной практике лечение женского облысения который чаще всего используется для управления Преимущества пересадки волос для женщин, особенно для облысевшей верхушки головы. К сожалению, лекарства, специально предназначенные для лечения этого типа потери волос, пока не были опробованы или выполнены для лечение выпадения волос у женщин.
Телогеновая алопеция — это временный период потери волос, который затрагивает верхнюю часть головы, часто в связи со значительными изменениями и стрессорами в жизни. Обычно она возникает после болезни, операции, беременности, экстремальных диет или сильного эмоционального стресса, которые могут вызвать эмоциональную потерю волос. Чрезмерная потеря волос часто вызвана шампунем, поеданием волос или просто падением на землю. Здоровые люди теряют от 50 до 100 волосяных стержней в день, что не вызывает заметного истончения в верхней части головы. С научной точки зрения телогеновая алопеция происходит, когда стрессоры «оглушают» развитие волосяных фолликулов. Большое количество волосяных фолликулов внезапно переходит в фазу покоя, и волосы временно блокируются. Поскольку фаза выдергивания волос может длиться от 2 до 3 месяцев, событие, которое является «шоком» в образе жизни 2-3 месяца назад, может быть причиной чрезмерного количества выпадения волос. Иногда, если слегка потянуть за волос, вы обнаружите, что волосяная луковица, которая представляет собой слегка сморщенный корень, будет иметь белые изменения. Триггеры телогеновой алопеции: Люди, которые придерживаются обычного, но постоянного питания, обычно не испытывают телогеновой алопеции. Тем не менее, во время диеты, где пища содержит мало белка и железа, телогеновая алопеция может быть вызвана употреблением «жесткой диеты». Другие потенциальные триггеры этого состояния включают определенные препараты, такие как старые лекарства, антидепрессанты или кетоконазол. Этот тип телогеновой алопеции, наблюдаемый во время сильного эмоционального стресса, является частью защитных механизмов организма, и следует отметить, что он может возникнуть сразу после попытки забеременеть. Подобные дерматологические аномальные реакции вряд ли повлияют на женщин. Также трудно понять, как эмоциональный стресс может вызвать два противоположных эффекта, таких как бесплодие. Телогеновая алопеция чаще всего обратима. Может потребоваться до шести месяцев, чтобы волосы вернулись в нормальное состояние. На стадии восстановления люди часто имеют две длины волос, но волосы, вызывающие телогеновую алопецию, будут короче в различных длинах. Для тех, кто испытывает телогеновую алопецию, наилучшие возможные «лечения» направлены на устранение стрессовых факторов, которые изначально заставили кожу головы закрыть волосяные фолликулы. Почти все люди с психологическими расстройствами исцелились с помощью постоянной терапии, и лечение женского облысения для телогеновой алопеции это не исключение. Начните здоровые стратегии преодоления и заручитесь поддержкой близких вам людей.
В любой момент времени приблизительно 90% ваших волос проходят через анаген, фазу роста, которая длится от 2 до 7 лет. Миниатюрные волосяные фолликулы, которые производят волосы, находятся в фазе анагена. Остальные 10% находятся в покоящейся, непродуктивной фазе, называемой телогеном, в течение 2–3 месяцев. Ожидается, что потеря этих волос совпадет с ростом новых волос. Однако при возникновении различных стрессоров большая часть ваших волос может войти в фазу телогена, термин, называемый телогеновой алопецией. Стрессовые факторы, которые могут способствовать телогеновой алопеции, включают тяжелую болезнь или травму, важные жизненные события, такие как операция или смена лекарств, экстремальные диеты или быстрая потеря веса, гормональные изменения, особенно после родов, и дефицит железа, цинка, биотина, ниацина, селена и/или белка в рационе. Вместе или по отдельности эти стрессовые факторы могут перевести больше волос в фазу телогена. Это приводит к уменьшению количества волос в фазе анагена и визуально уменьшает их густоту и объем.
Обычно, лечение выпадения волос у женщин не происходит примерно через 3 месяца после стресса из-за длительности фазы покоя. Однако только новые волосы начинают переходить в фазу анагена на 12-м месяце, заменяя потерянные волосы и добавляя густоты еще примерно в течение 3–6 месяцев после того, как отрастание становится заметным. Это может сбивать с толку, поскольку лежащий в основе причины выпадения волос у женщин телогеновой алопеции могло произойти почти за год до этого. Тем не менее, понимание окружающих обстоятельств человека часто может привести к причине. Определение утяжеленного одеяла, режима контроля рождаемости и общего образа жизни может помочь устранить эндогенные или экзогенные факторы, которые могли вызвать телогеновую алопецию. Эффективное управление и лечение выпадения волос у женщин может зависеть от определения основной проблемы. Однако хорошая новость заключается в том, что телогеновая алопеция в основном обратима и обычно не сопровождается диффузной потерей в конце фазы покоя, называемой анагеновой алопецией.
Очаговая алопеция является относительно редким заболеванием, поражающим приблизительно 0,1% населения, что отличается от большинства типов потери волос, при которых рост новых волос каким-либо образом нарушается. Оно характеризуется внезапной, гладкой, не оставляющей рубцов потерей волос на четко определенных участках кожи головы или тела и даже потерей волос на всей коже головы, известной как тотальная алопеция, или на всей коже головы и тела, известной как универсальная алопеция. Она может начаться в любом возрасте, но чаще всего появляется у детей и взрослых в возрасте от 15 до 29 лет. Очаговая алопеция вызвана самоатакой иммунной системы против волосяного фолликула. То, как выпадают волосы, является результатом атаки иммунных клеток на быстро делящиеся клетки волосяного фолликула. Это повреждение никоим образом не является постоянным, и повторный рост всегда будет происходить в какой-то момент при условии правильного индивидуального лечение выпадения волос у женщин.
К сожалению, волосы могут снова начать выпадать после прекращения приема лечение женского облысения, и люди с гнездной алопецией, вероятно, видели, как на месте роста волос из-за воспаления появлялись прыщи. Это не признак того, что исходный женский образец лечение облысения было постоянным, и волосы могут снова вырасти, если воспаление взять под контроль. Как и все типы алопеции, опыт алопеции в любой форме индивидуален, и непредсказуемо, как вы можете отреагировать на определенные виды лечения женского облысения. Это означает, что вы в конечном итоге контролируете выпадение и рост волос. Хотя уменьшение количества выпавших волос может показаться хорошей идеей, это всегда будет направлено на восстановление роста волос, чтобы вы снова чувствовали себя и выглядели как вы.
Гнездная алопеция характеризуется внезапной потерей волос, которая может возникнуть в любой волосистой части тела, особенно на голове. Это иммуноопосредованное расстройство, которое считается лимфоцитным. Заболевание широко варьируется в своих клинических проявлениях, и его исход непредсказуем. Оно представляет собой круглые или овальные пятна облысения, при этом пораженная кожа выглядит нормальной у в остальном здоровых людей. Почти 60% пациентов с гнездной алопецией не имеют симптомов и не обращаются за медицинской помощью лечение женского облысения. Однако для некоторых людей эта болезнь связана с резким снижением качества жизни. Те, кто страдает от более тяжелых форм болезни, могут испытывать беспокойство не только из-за физического проявления потери волос, но и из-за мысли о том, что они страдают от хронической аутоиммунной проблемы.
Поддержание роста волос, полученного от лекарств, остается существенным препятствием. Многие пациенты замечают возобновление выпадения волос в течение короткого периода после прекращения лечения лечение женского облысения. Не существует универсального подхода к лечение выпадения волос у женщин очаговой алопеции. Местное лечение часто используется в качестве терапии первой линии для легких случаев. Внутриочаговые инъекции кортикостероидов являются лечением первой линии для легкой и умеренной очаговой алопеции кожи головы. Местное лечение и внутриочаговые инъекции часто сочетаются, например, внутриочаговые инъекции в линию подбородка и линию роста волос с использованием местного средства для остальной части бороды. Несколько лекарств, одобренных для других целей, используются для лечения очаговой алопеции с возрастающей частотой и успехом. В настоящее время проводятся испытания лекарственных средств в фармацевтической отрасли, которые дают надежду. При разработке плана лечения женского облысения для управления очаговой алопецией важно учитывать историю болезни пациента, личные отношения и интересы. Исследования показывают, что тревожность и депрессия в 2–3 раза чаще встречаются у людей, страдающих очаговой алопецией, по сравнению с общей популяцией. В одном исследовании примерно 40% взрослых и 70% детей с гнездной алопецией обратились за лечением по психологическим причинам. Другое исследование показало, что примерно 7 из 10 женщин принимают меры, чтобы защитить себя от критики незнакомцев по поводу их алопеции.
Дополнительные и альтернативные подходы могут быть полезны для людей с очаговой алопецией, которые испытывают беспокойство, и эти подходы могут иметь дополнительное преимущество в виде улучшения сна и уменьшения воспаления. Кроме того, эти подходы предоставляют пациентам еще один вариант лечения в ситуации, когда нет лечение женского облысения подходы были одобрены.
Тракционная алопеция включает слово «тяга», которое указывает на то, что это результат постоянного натяжения растущих волос. Поскольку андрогенная алопеция или телогеновая алопеция гораздо чаще встречается у женщин, чем у мужчин, неудивительно, что наиболее распространенным типом потери волос, поражающим афроамериканских женщин, является тракционная алопеция, возникающая из-за многолетнего натяжения, которое многие привыкли применять с помощью длительных практик укладки волос, таких как тугие хвосты, тугие хвосты с наращиванием или даже косы. Эти тяговые устройства ленточного типа часто вызывают нарастание давления в окружающей ткани и кутикуле волоса, и это давление может увеличиваться до тех пор, пока не будет создано достаточно «тяги», чтобы волосы наконец могли выскользнуть, вызывая повреждение фолликулов, ослабление волос, тонкие «детские волоски» и выпадение или истончение волос с течением времени.
Особенно важно, чтобы и пациенты, и врачи могли распознавать самые ранние признаки тракционной алопеции, к которым относится тип ломкости волос у женщин, известный как «сужающиеся волосы», когда волосы ослабевают в манере «обратного срезания» и начинают истончаться после длительного натяжения. В конце концов, миниатюризация волосяного стержня может стать настолько выраженной, что волосы будут постоянно ослаблены. Во многих случаях уход за волосами играет ключевую роль в их общем здоровье, длине и естественном виде. Чтобы достичь оптимального уровня длины и здоровья волос, необходимо будет избегать или изменять неправильные защитные прически наиболее стратегическим образом, с определенными изменениями в поведении по уходу за волосами. Изменения поведения должны начинаться с цели включения большего количества практик по уходу за волосами и укладке, которые связаны с меньшей вероятностью повреждения волосяных фолликулов, вызванных тракцией, и миниатюризации.
Основная причина потери волос у чернокожих женщин связана с прическами, которые со временем тянут волосы, в состоянии, называемом тракционной алопецией. Такое натяжение причины выпадения волос у женщин потому что волокна волос являются точкой опоры для силы, возникающей при натяжении стержня волоса. Эти сильные силы, передаваемые вдоль каждого стержня волоса, вызывают сжатие корня волоса, и когда эта сила чрезмерна, структура корня волоса со временем повреждается. Повторная травма от сильной силы, приложенной к коже головы, в конечном итоге приведет к снижению способности восстанавливать это повреждение и постоянной потере волос. Обычные прически, связанные с тракционной алопецией у чернокожих женщин, — это косы, плетения и дреды. Риск потери волос возрастает, когда стиль делается туго, когда к волосам добавляются наращивания или когда волосы укладываются в прическу с помощью фенов, поэтому волосы высушиваются прямо при создании кос. Кроме того, потеря волос более вероятна, если прическа сохраняется в течение длительного времени на одном и том же месте на коже головы.
Хотя дерматологи сходятся во мнении о причине тракционной алопеции, существуют разногласия с текущими профилактическими рекомендациями, которые предлагают просвещение об этих прическах и их рисках в качестве основной формы профилактики. Косы и плетения являются популярными прическами в черном сообществе и не потеряют своей привлекательности в качестве основных причесок, если альтернативы не будут доступны. Кроме того, тугие прически обычно поддерживаются из-за общественного давления, чтобы иметь аккуратный или выпрямленный вид, а также для поверхностной красоты с использованием уток или наращивания. Предполагается, что чернокожие женщины имеют дополнительные виды деятельности, при которых они избегают любого натяжения стержня волоса, например, по крайней мере один день каждые две недели, чтобы дать стержню волоса отдохнуть от приложенной силы, такой как физическая активность. Кроме того, обнажение или уменьшение пораженных участков прически из-за тракции может обратить вспять ущерб, нанесенный стержням волос лекарствами, но это обычно не рекомендуется. Вместо этого женщины могут попросить дерматолога сделать инъекцию медленно высвобождающихся кортизоновых препаратов, которые уменьшают местное воспаление и зуд, но сокращают продолжительность прически, вместо более дешевого метода, который легче доступен и безопасен. Кроме того, когда женщина хочет выполнять тяжелую физическую нагрузку, нося тугую прическу, она должна плотно обернуть волосы вокруг головы с помощью шелковой повязки, чтобы уменьшить натяжение стержня волоса.
Дефицит питательных веществ является основной причиной выпадения волос у женщин, поскольку состояние нашего здоровья и наш рацион идут рука об руку. Поэтому кажется, что почти каждый известный дефицит питательных веществ может привести к выпадению волос. В целом, как чрезмерное ограничение, так и переедание могут привести к различным проблемам со здоровьем, включая негативное воздействие на волосы. Когда мы потребляем только одну или две группы продуктов, многие соответствующие питательные вещества не поступают в организм, скапливаются вместе и могут вызывать непреднамеренный дефицит в зависимости от человека или образа жизни человека. Ниже приведен ряд витаминов и минералов, которые играют важную роль в здоровье волос. Во-первых, волосы состоят из белка, и поэтому для роста и силы волос особенно важно потреблять достаточное количество белка. Если его не получать, это может привести к ухудшению роста или выпадению волос. Также требуется достаточное количество железа для стимуляции роста волос и предотвращения состояния телогеновой алопеции, которое приводит к выпадению здоровых волос. Людей также следует поощрять потреблять питательные вещества, связанные со здоровьем волос в целом. К ним относится цинк, который помогает заживлению волосяной ткани, в то время как его недостаток может вызвать резкое выпадение волос. Более того, недостаток витаминов группы В, включая В12, В6 и фолиевую кислоту, может привести к снижению количества эритроцитов, которые переносят питательные вещества и кислород к коже головы и волосам. Избыточное количество биотина связано с уменьшением выпадения волос, в то время как люди с дефицитом биотина могут испытывать потерю волос.
Проблемы с волосами, такие как медленный рост, истончение и выпадение волос, оказывают сильное влияние на пациентов, и у женщин проблемы с волосами встречаются даже чаще, чем у мужчин. Здоровые волосы, как и здоровая кожа, являются признаком общего здоровья и жизненной силы. Дефицит питательных веществ может привести к повреждению волосяных прядей, которые легче ломаются, что приводит к повышенному выпадению. Такие состояния, как анемия, которая может быть результатом недостаточного уровня железа и/или витамина B12, связаны с повышенной потерей волос. Белки, особенно богатые кератином, и здоровый баланс аминокислот также необходимы для нормального роста волос. Содействие здоровому, сбалансированному питанию, включающему регулярное употребление богатых питательными веществами продуктов с высоким содержанием витаминов и минералов и низким содержанием добавленных сахаров и химически обработанных масел, является ключом к общему здоровью и здоровью волос. Включение в рацион свежих фруктов и овощей, а также продуктов, богатых жирными кислотами омега-3, также эффективно для предотвращения истончения волос из-за повреждения свободными радикалами.
Уход и правильные привычки по уходу также важны для поддержания и увеличения объема волос. Также изучалась роль пищевых добавок, содержащих витамины и минералы, в качестве дополнительной поддержки здоровья волос. Растет интерес к использованию альтернативных методов лечения заболеваний волос, особенно среди тех людей, которые предпочитают натуральные лечение женского облысения. При рассмотрении подхода к росту здоровых, густых волос, интегративный и целостный подход часто является наиболее эффективным. Он, вероятно, представляет собой непрерывный процесс адаптации и тонкой настройки, а не единое решение, применимое ко всем. Например, некоторым людям может потребоваться улучшить свой пищевой статус, чтобы увидеть Преимущества пересадки волос для женщин, в то время как другие люди могут получить существенные преимущества для здоровья волос при более низком уровне потребления питательных веществ и не нуждаются в корректировке рациона питания.
Различные заболевания могут изменить толщину и плотность волос. Недостаточная или избыточная функция щитовидной железы или проблемы с надпочечниками, которые находятся над почками, могут повлиять на цикл волосяных фолликулов. Синдром поликистозных яичников является распространенным гормональным расстройством у женщин репродуктивного возраста, которое может проявляться истончением волос на голове. Аутоиммунные заболевания, при которых иммунная система атакует сама себя, могут повлиять на волосы. Наиболее распространенные у женщин могут привести к постепенному увеличению выпадения волос на голове. Лечение женского облысения этих состояний с помощью средств можно помочь справиться с проблемами с волосами.
Определенные лекарства также могут усилить выпадение волос. Эта проблема часто встречается у женщин, проходящих химиотерапию для лечения рака, когда некоторые химиотерапевтические препараты нацелены на быстро делящиеся клетки. Хотя это не лицензировано в некоторых регионах, состояние, называемое выпадением волос по женскому типу, может привести к истончению волос, обычно на верхней части головы и висках. Это является результатом повышенной чувствительности волосяных фолликулов к мужскому гормону, который содержится у всех в разных количествах. Это будет зависеть от того, какое лекарство является виновником, и важно поговорить с врачом для получения индивидуальной консультации и лечения. Необъяснимое выпадение волос у женщин лучше всего обсудить с врачом. Во время консультации с дерматологом или трихологом потребуется подробная информация, чтобы понять причины выпадения волос у женщин. Анализы крови и дополнительные исследования состояния кожи головы могут помочь в постановке диагноза.
Недавние исследования показывают, что к потере волос могут привести различные проблемы со здоровьем. Степень, тип и продолжительность потери волос связаны с основным заболеванием. Потеря волос может быть диффузной или очаговой, и обычно требуется несколько месяцев после завершения инициирующего события, чтобы потеря стала очевидной. Подробная история болезни и физическое обследование, а также специальные диагностические тесты часто необходимы для диагностики потери волос в контексте существующего состояния. Раннее начало терапии, обычно направленное на стабилизацию основного заболевания, применение миноксидила или PRP может помочь отрегулировать цикл роста волос и уменьшить выпадение волос. Средства от потери волос часто безопасны и эффективны. После положительного диагноза основного заболевания человек может использовать парики, наращивание волос или камуфлирующие порошки, чтобы улучшить внешний вид своей потери волос, или общаться с консультантом для эмоционального или религиозного утешения.
Выпадение волос является распространенным побочным эффектом многих заболеваний. Однако то, как женские и мужские нарушения потери волос различаются при наличии и отсутствии хронических заболеваний, все еще остается предметом исследования. В целом, наблюдается отсутствие исследований, которые рассматривают возможные медицинские причины выпадения волос у женщин. Раннее выявление и соответствующее лечение множества проблем со здоровьем может помочь сохранить волосы на голове. При правильной и комплексной терапии большинство тех, кто теряет волосы из-за медицинских заболеваний, вернут свои волосы. Женщинам может понадобиться помощь сертифицированного специалиста по волосам, особенно когда дело доходит до интерпретации результатов лабораторных исследований, чтобы различать различные виды выпадения и потери волос.
Какие факторы способствуют выпадению волос у женщин?
В дальнейшем знание факторов, способствующих повреждению и изменению здоровья волос, может помочь в принятии обоснованного выбора и применении методов, которые позволят свести к минимуму ломкость и выпадение волос из-за привычек ухода и укладки.
Нагревать
Некоторые люди используют тепловые услуги, выполняемые с помощью оборудования, такого как щипцы для завивки, выпрямители и фены с горячей настройкой, чтобы улучшить управляемость волос, которые в противном случае вьются. Хотя это и не то же самое, что иметь болезнь, обзор исследований, которые изучали типы тепловых повреждений, обнаруженных на волосах, подтвердит, что значения жесткости волос, ломкости и изменения диаметра волос, приводящего к ломкости волос, были увеличены при использовании горячих утюжков или фенов для выпрямления или завивки волос. Было показано, что использование утюжков с высокой силой для выпрямления волос увеличивает уровень повреждения поверхности волос.
Химикаты
Выпрямление, химическая завивка, окрашивание и обесцвечивание волос также являются практиками, которые могут привести к ломкости волос. Выпрямление волос, когда волосы жесткие, приводит к ломкости волос в самой внутренней части пряди, что приводит к слабости волос. Было обнаружено, что количество применений выпрямителей коррелирует с выпадением волос. Было показано, что волосы являются фактором, который ухудшает заживление кожи, когда они используются в качестве способа доставки лекарств и стероидов в кожу. Можно ожидать, что отбеливатели каким-то образом повлияют на волосы; однако исследования текстурированных волос в литературе встречаются редко. Было обнаружено, что афро-карибский тип волос слабее, чем европейский тип волос.
Практики ухода за волосами и использование средств по уходу за волосами, особенно чрезмерные или ненадлежащие, могут быть связаны с потерей волос у людей. Некоторые практики укладки подразумевают жесткие манипуляции и приводят к потере волос. Было высказано предположение, что тракционная алопеция может часто быть вызвана очень тугими прическами. Использование нагретых инструментов для укладки волос на влажных волосах увеличивает риск повреждения стержня волоса. Такое использование также связано с более серьезными сращениями кутикулы и кортикального слоя. Поврежденные теплом волосы слабее неповрежденных, поскольку кератиновый белковый композит, используемый для создания волос, более склонен к ломкости. Волосы в основном состоят из белков и липидов и обладают некоторой степенью гидрофобности. Способность поверхности волоса отталкивать воду варьируется в зависимости от вариаций от волоса к волосу и внутри пряди. Количество липидов особенно выше на стержнях волос, чем на корнях. Если их удалить, они с трудом заменяются, что приводит к шероховатости волос, что увеличивает трение. У людей с текстурированными волосами, с высокоизвитыми волокнистыми волосами, имеющими эллиптическую или овальную форму, и меньшим количеством белков и липидов, наблюдается более высокая водопоглощающая способность, чем у людей азиатского или кавказского происхождения. Правильные волосы следует мыть тщательно и с правильной частотой, чтобы удалить глубокие загрязнения, но ключевым моментом является предотвращение потери структуры волос. Поскольку существует связь между ломкостью волос и выпадением волос, последнее можно уменьшить, если волосы менее подвержены ломкости. Крайне важно выбирать средства по уходу за волосами, способные повысить прочность и защитить волосы. Средства, которые увлажняют волосы, прилипают к кутикуле и помогают улучшить расчесываемость, можно выбрать с точки зрения формулы. Как правило, можно использовать шампуни, которые распутывают волосы. Необходимо выбирать кондиционеры, которые дают потребителю некоторые тактильные и тактильные преимущества, поскольку они прилипают к кутикуле и делают ее более гладкой, избегая спутывания. Использование таких продуктов, как выпрямители, очень популярно среди женщин, и было специально предложено способствовать укладке. Однако воздействие выпрямителей может привести к ломкости волос, и такие продукты относятся к тем, которые связаны с началом ломкости волосяного стержня и чрезмерного выпадения. В результате должен произойти сдвиг в мышлении, отход от количества кудрей и завитков, с которыми женщина родилась, и в сторону здоровья ее волос. Истончение волос является проблемой не только для молодых женщин, но может также возникать у женщин в постменопаузе. В западном обществе общественность не часто думает об уходе за волосами, и женщины в частности не готовы к истончению волос. Это, вероятно, потому, что врачи не осознают важность косметики для волос в современном обществе. Это можно изменить, повысив осведомленность женщин о возможностях, которые у них есть, чтобы снизить риск и контролировать выпадение волос всех типов. Хотя каждая культура, как правило, имеет свой идеал волос, эта идея может со временем меняться, и в первую очередь спрос сопровождается давлением на идеал красоты волос, создаваемым средствами массовой информации. Если ингредиенты вредны для волосяного стержня, они должны быть описаны, чтобы помочь потребителю при покупке продукта. В идеале общественное образование должно начинаться с рекомендации женщинам придерживаться индивидуального минималистского и эффективного подхода к уходу за волосами. Принимая культурные идеалы волос, женщинам рекомендуется рассмотреть более мягкие прически, которые не увеличивают степень натяжения, которому подвергается стержень волоса. Женщин необходимо просвещать, чтобы они знали, есть ли у них стержни волос, которые можно надежно окрашивать, обесцвечивать или выпрямлять. Если волосы подвергаются чрезмерной обработке, следует рекомендовать только прически, не повреждающие и не создающие силы растяжения. Только тогда, когда гарантированы безопасные варианты обработки волос, следует рекомендовать окрашивание и укладку волос.
После потери близкого человека, несчастного случая или любого стрессового изменения образа жизни у некоторых женщин начинается потеря волос, которая продолжается в течение нескольких недель после самого события. В большинстве случаев волосы отрастают естественным образом. Однако стресс и эмоциональный дисбаланс могут сделать волосы сухими и ломкими, что приведет к их ломкости и, таким образом, к предотвращению здорового роста. Стресс может быть признаком скрытой депрессии. Женщины, находящиеся в состоянии стресса, также могут быть очень обеспокоены уходом за своими волосами и могут быть обескуражены попытками решить свою проблему. Когда стресс причины выпадения волос у женщин вплоть до потери каждого дня, ситуация достаточно серьезна, чтобы обратиться за снижением стресса или психологической помощью.
Врачи могут указать на телогеновую алопецию, состояние потери волос, также вызванное эмоциональным расстройством. Цикл роста волос включает несколько фаз: рост, отдых и выпадение. Когда женщина находится в состоянии стресса, это может нарушить здоровый цикл роста волос и привести к увеличению выпадения волос. Использование стратегий преодоления, таких как глубокие дыхательные упражнения, медитация, йога, тайцзи или преодоление стресса, даст двустороннее преимущество в помощи в управлении стрессом и выпадением волос. Однако концентрация на беспокойстве будет означать все еще большую сосредоточенность на выпадении волос, что, в свою очередь, усугубит цикл эмоций. Сочетание подходов и потенциальных корректировок облегчает человеку ознакомление и принятие лучших механизмов эмоционального преодоления для борьбы с чрезмерным количеством нездоровой потери волос. Подходящие методы также включают интеграцию терапии.
Поскольку социальная жизнь затронута и больше времени проводится с работающими женщинами, статус, популярная культура и женственность получили больше внимания, что впоследствии может способствовать чувствам и самооценке. Женщины с подавленными чувствами могут испытывать снижение самооценки или отсутствие самооценки, беспокойство и депрессию, что приводит к разочарованию и психологически болезненной потере волос; рекомендуется посетить клинику терапии волос. Отчеты показывают, что у взрослых женщин не должно быть причин для потери волос, но результаты показывают противоположный эффект у половины опрошенных женщин в возрасте от 50 до 60 лет, с лечение выпадения волос у женщин от врачей.