Un ghid pentru îngrijirea sezonieră a pielii: adaptarea rutinei de frumusețe

Cuprins

În timp ce majoritatea oamenilor au sau nu cunoștințe fundamentale despre îngrijirea pielii și în timp ce unii oameni sunt mai încrezători în cunoștințele lor despre practicile de îngrijire a pielii, pentru cei care doresc să-și îmbunătățească sănătatea pielii sau rutinele de îngrijire a pielii, există întotdeauna unele cunoștințe sezoniere de îngrijire a pielii. cât de implicat.

Îngrijirea sezonieră a pielii este subiectul multor discuții de rutină de frumusețe sezonieră, mai ales în țările cu toate cele patru anotimpuri; Bloggerii de rutină de frumusețe sezonieră scriu postări despre metode pe acest subiect an de an, iar editorii de rutine de frumusețe sezoniere tind să solicite acești jurnaliști independenți să contribuie cu articole odată ce timpul trece din nou. Această discuție este centrată pe sezonul distins actual și pe modificările recomandate rutinei de îngrijire a pielii pentru a se adapta eficient noului sezon.

Motivul pentru aceasta este dublu. Schimbările de vreme sau condițiile sezoniere au un impact măsurabil asupra aspectului exterior al pielii tale, adică au un efect perceptibil asupra problemelor pielii tale. Chiar și cei care nu sunt deosebit de meticuloși cu corpul lor pot descoperi că produc mai multă transpirație și ulei la căldură decât în timpul iernii uscate și reci. La un nivel mai puțin aparent, schimbările de vreme și de mediu pot influența funcționarea interioară a pielii.

De exemplu, probabilitatea crescută de expunere la soare și radiațiile UV ridicate însoțitoare vor stimula procesul imunitar al pielii, ducând la dezvoltarea unei furtuni inflamatorii în piele. Deoarece cele mai multe dintre sfaturile noastre de îngrijire a pielii sunt centrate pe creme hidratante, tratamente pentru acnee și protecție solară, o discuție despre aceste schimbări sezoniere este binevenită.

Înțelegerea schimbărilor sezoniere în îngrijirea pielii

Schimbările sezoniere de îngrijire a pielii în rutină acordă prioritate acestor factori externi. Aceste influențe pot include intervalul general de temperatură a mediului, nivelurile de umiditate din aer, expunerea la soare și alegerile zilnice de îmbrăcăminte. Calitatea aerului din locurile cu anotimpuri distincte poate fi afectată de o varietate de factori, inclusiv de călătorie (din vacanță sau din motive de familie), polen general și alți alergeni și chiar habitate neobișnuite, cum ar fi umiditatea și frigul din Pacificul de Nord-Vest sau intensitatea soare și umiditate scăzută din sud-vest.

În consecință, vom găsi util să defalcăm implicațiile acestor schimbări sezoniere într-o varietate de categorii care parcurg gamă de remedii simple la domiciliu până la îngrijire profesională, observând zonele de suprapunere și universalitate în toate ocazional.

Nevoile de îngrijire a pielii și produsele și dispozitivele de îngrijire a pielii pot necesita mici modificări din cauza combinațiilor neobișnuite de factori, de exemplu, dacă o iarnă rece este mai intensă – sau prelungită – decât în mod normal, cantitățile mai mari de timp petrecute în interior vor necesita schimbări de umiditate. Prin urmare, produsele de curățare a părului vor avea nevoie de ajustări pentru acea utilizare prelungită.

Schimbările de machiaj rezultă din necesitatea îngrijirii pielii care rezultă. Există potențiale modificări corespunzătoare ale stilului de viață, și cu acestea pot fi tratamente ventilatorii, ale căror efecte ar putea fi esențiale în retragerea de reabilitare a tratamentelor cu alergii electromagnetice. Cu alte cuvinte, orice este asociat cu clima și locația va avea ceva de spus cu privire la rutina personală de frumusețe sezonieră și ritualurile de îngrijire de sine. Efectele asupra mediului pătrund din exterior înăuntru, de la cele imediate la cele de durată și la bunăstarea mentală.

Elementele cheie ale unei rutine de îngrijire a pielii

O rutină eficientă de îngrijire a pielii este una care se concentrează pe satisfacerea nevoilor dvs. unice de îngrijire a pielii, promovând totodată sănătatea pielii. O rutină bună de îngrijire a pielii include următoarele elemente cheie:

Curățare – Curățarea este actul de a scăpa de murdărie, uleiuri și impurități. Cum și când vă curățați pielea va fi diferit pentru fiecare. Unii oameni trebuie să se spele pe față dimineața, în timp ce pentru alții, un strop de apă este suficient. Cu toate acestea, alții ar putea avea nevoie să se curețe de două ori pe zi.

Hidratare – Cremele hidratante adaugă hidratare pielii, ceea ce o ajută să se simtă mai moale și o protejează de daune precum liniile fine și ridurile.
Protecție solară – Nicio rutină de îngrijire a pielii nu ar trebui să fie fără o bună protecție solară sau hidratantă cu SPF. Soarele poate provoca cancer de piele, ca să nu mai vorbim de îmbătrânirea prematură. Utilizați o protecție solară cu spectru larg evaluat ca SPF 30 sau mai mare și aplicați-o zilnic pe toată pielea expusă la soare, chiar și în timpul iernii.

Alte tratamente – Există o gamă foarte largă de tratamente pe care le-ar putea include o rutină de îngrijire a pielii. Acestea pot fi pentru acnee, roșeață, piele uscată, piele plictisitoare sau alte preocupări. Tratamentele comune ar putea include produse anti-acnee, produse anti-roșeață și exfolianți.

Tratamente la fața locului – Unele probleme apar doar o dată din când în când, cum ar fi urticaria, erupțiile cutanate de iedera otrăvitoare sau un urtic mare. Fiți pregătiți pentru acestea cu câteva tratamente obișnuite fără prescripție medicală, astfel încât să nu fie o surpriză. Doar să aveți o sticlă de aloe vera sau un tratament pentru acnee fără prescripție medicală în dulapul cu medicamente ar putea fi util.

Pe lângă produsele noastre de zi cu zi și alte tratamente, adăugați aceste produse la rutina dvs. de frumusețe sezonieră, după cum este necesar.

Îngrijirea pielii de vară

Provocările îngrijirii pielii de vară pentru rutina de frumusețe sezonieră gravitează în principal în jurul soarelui. Expunerea crescută la razele UVA și UVB înseamnă că pielea noastră are nevoie de apărare suplimentară împotriva fotodeteriorării, sub formă de protecție solară pentru rutina de frumusețe sezonieră. Produsele naturale oferă creme de protecție solară minerale, în timp ce unele produse sintetice oferă creme solare chimice cu Uvinul T 150, care (spre deosebire de alte creme de protecție solară chimică) pot fi folosite singure sau amestecate în loțiuni pentru îngrijirea tenului de vară.

Pielea mai bătrână, predispusă la keratoză solară, se va bucura de Crema hidratantă zilnică completată cu SPF 50 pentru îngrijirea pielii de vară. Conțin vitamine antioxidante E și B5, care sporesc protecția UV a lotiunii pentru rutina de frumusețe sezonieră. Forța de rezistență a cremei pe piele se datorează siliconului, care este flexibil, moale și rezistent la apă. În schimb, Sublime Defense Anti Fighting Oxy Halo SPF 30 este ideal pentru piele în ceea ce privește prețul și performanța, dacă nu și formulă. Arată luxos într-o zi de plajă, dar conține un procent scăzut de silicon, care poate fi riscant în formulele sub 10%, deoarece poate crește creșterea bacteriilor.

Toate cremele de protecție solară pentru îngrijirea pielii de vară trebuie reaplicate conform specificațiilor producătorului, deoarece nu rezistă toată ziua. De asemenea, este important să vă curățați pielea temeinic în fiecare seară pentru a îndepărta crema de protecție solară, machiajul și transpirația și pentru a vă proteja pielea în rutina de frumusețe sezonieră.

Îngrijirea pielii de iarnă

Lunile mai reci ale anului pot fi literalmente geroase, alunecând spre condiții sub-arctice care necesită o cale complet diferită de îngrijire a pielii. Iarna este anotimpul pielii uscate, deshidratate și crăpate, care necesită produse de protecție și regenerare încărcate cu cei mai buni hidratanți și emolienți.

Vremea rece poate provoca contractarea vaselor de sânge, limitând fluxul de sânge și oxigen către piele. În același timp, vânturile puternice și aerul uscat pot elimina pielea de umiditatea sa naturală, ducând la disconfort și perturbând echilibrul pielii. Mulți dintre noi apelează la formule mai groase și ingrediente bogate, restauratoare, pentru a adăuga un strat suplimentar de hidratare și lipide înapoi în piele pentru îngrijirea pielii de iarnă. Ingredientele care ajută la protejarea împotriva daunelor mediului ar trebui să fie proeminente, precum și hidratanții puternici care ajută la menținerea umidității în piele și la tratarea problemelor obișnuite de îngrijire a pielii de iarnă.

Îngrijirea pielii de iarnă este atunci când creștem în mod serios hidratarea pielii, căutând umectanți puternici pentru a păstra umiditatea și emolienți (cum ar fi uleiurile și unturile) pentru a îmbunătăți textura și a o prinde direct în suprafața pielii pentru a oferi protecție și hidratare pentru rutina de frumusețe sezonieră. Este, de asemenea, benefic să folosim produse care îmbunătățesc funcția de barieră naturală a pielii pentru a ne asigura că pielea se descurcă bine cu răceala. Din perspectiva îngrijirii pielii de iarnă, barierele fizice pot fi, de asemenea, utile, mai ales atunci când te confrunți cu iritații ale pielii cauzate de vremea rece.

Căutați balsamuri și unguente care sunt ocluzive – adică să creați un strat protector pe piele, gândiți-vă la orice cu ceară de albine și unt de shea. Apoi, există și bariere mai ușoare, pe care doriți să le aplicați ultima dată peste crema hidratantă obișnuită pentru îngrijirea pielii de iarnă. . Acestea includ ceramide și fitoshingozine, care ajută la repararea barierei pielii.

Îngrijirea pielii de toamnă

Zilele se scurtează, temperaturile scad și frunzele încep să își schimbe culoarea. Toamna este aici și aduce cu ea aer mai rece, climă mai umedă și schimbări în rutinele noastre zilnice pentru îngrijirea pielii de toamnă. Poate că ultimele zile calde sau însorite de la birou sunt, de asemenea, din ce în ce mai puține și mai îndepărtate, sau poate că schimbarea în interior (care, din cauza pandemiei, poate fi o schimbare mai dramatică decât de obicei).

Un lucru este sigur: nevoile tale de îngrijire a pielii de toamnă se schimbă și ele. În acest ghid de îngrijire a pielii de toamnă, veți găsi tot ce trebuie să știți pentru această perioadă de tranziție a anului - prin ghidul de îngrijire a pielii de iarnă este chiar după colț.

Deci, devine un pic mai rece pe zi ce trece. Este încă suficient de cald încât s-ar putea să nu purtați șosete. Dar tot ești surprins de frigul din aer prima dată când ieși pe ușă dimineața. Și dintr-o dată, se pare că condimentul de dovleac este peste tot. În această perioadă a anului, natura se află în mod clar într-o stare de tranziție. Și ești și tu. Ieșim încet din vară, timp în care mulți dintre noi ne-am bucurat de mai mult timp în aer liber decât în anii precedenți.

Și apoi vine iarna, în timpul căreia cu toții vom primi din ce în ce mai multă vitamină pentru îngrijirea pielii de toamnă. Totuși, este răcoare în nopțile senine, iar temperaturile se micșorează constant. S-ar putea să mergi la o plimbare sau la prânz în aer liber și te gândești că s-ar putea să ai nevoie de un hanoraș în curând - sau acesta este doar rezultatul schimbării climatului și al cunoștințelor noastre subconștiente că pandemia de COVID-19 ne-ar putea duce înapoi în casă?

Îngrijirea pielii de primăvară

Deși primăvara este plină de reînnoire și întinerire, pielea de după iarnă are nevoie de îngrijire de primăvară pentru a face tranziția. Fluctuația dintre după-amiezele calde și diminețile și nopțile reci poate duce, de asemenea, la alergii sezoniere și pete roșii ale pielii. Pentru a ne proteja pielea de vânt, fiind uscată de temperaturile reci sau răcoroasă de noapte, dar încă caldă de zi, este important să ne adaptăm rutina de frumusețe sezonieră la schimbarea vremii. De asemenea, trebuie să ținem cont de efectele suplimentare de frumusețe de care avem nevoie în ceea ce privește alergiile și simptomele meteo/sezoniere.

În îngrijirea pielii de primăvară, ne place să reamintim tenului că viața revine și este ok să revenim la rutina sa naturală de frumusețe sezonieră. Trebuie să fim atenți că paleta de culori a început să se schimbe. Iată câteva sfaturi rapide pentru a vă adapta la îngrijirea pielii de primăvară cu produse și ingrediente de îngrijire la domiciliu: Pentru a vă scăpa pielea de tocitura post-iarnă, liniile fine, acnee și hiperpigmentare, veți avea nevoie de alte produse de curățare și seruri exfoliante, anti-îmbătrânire; cum ar fi demachiantul de față cu migdale și miere de ovăz și demachiantul exfoliant cu trifoi roșu și miere; Trifoiul Roșu noaptea și Ovăzul dimineața pentru îngrijirea pielii de primăvară.

Pentru aceste temperaturi reci ale pielii dimineața și seara, aplicați amestecul de eczeme și psoriazis înainte de a vă părăsi rutina de îngrijire de rutină de frumusețe sezonieră. Încercați Neem în rutina de îngrijire a părului pentru a combate creșterea formării scalpului din cauza pielii uscate pentru rutina de frumusețe sezonieră.

Adaptarea rutinei de îngrijire a pielii de-a lungul anului

Îngrijirea sezonieră a pielii între primăvară/vară: schimbări drastice... varietate de probleme ale pielii. Cei cu ten gras sau mixt vor trebui să își gestioneze nivelul de hidratare și strălucirea zonă cu zonă, eventual încorporând produse matifiante și de control al uleiului în rutina lor pentru adaptarea îngrijirii pielii. Clienții cu probleme de pigmentare, acnee sau care au nevoie de tratamente cu laser în timpul celui mai însorit sezon al anului vor trebui să folosească factori mari de protecție solară.

Pieile uscate ar trebui să cedeze atractivității emolientelor, inclusiv uleiurilor și balsamurilor pentru adaptarea îngrijirii pielii. Pe măsură ce aerul rece se instalează, utilizați măști bogate și hidratante ori de câte ori doriți pentru a învinge uscarea, pentru a îmbunătăți textura pielii și pentru a absorbi încet excesul de ulei, care poate deveni mai vizibil în timpul iernii... Cu o tranziție mai largă planificată la sfârșitul iernii, dvs. Probabil că se va trece la o abordare mai lentă, calmantă, de spa acasă, care combină utilizarea de produse care previn hiperreactivitatea, reduc iritația, promovează microcirculația sau calmează pielea pentru adaptarea îngrijirii pielii. În această perioadă, este înțelept să îndepărtați firele de păr încarnate produse în timpul bărbieritului în lunile mai calde.

Este important să fim conștienți de schimbările sezoniere din viața noastră care ne afectează îngrijirea pielii prin adaptarea rutinei noastre de îngrijire a pielii. De-a lungul anotimpurilor, experții au sugerat seruri antioxidante topice atât dimineața, cât și seara. Aloea din noapte va calma pielea și va ajuta la creșterea aspectului dvs. revigorat dimineața pentru adaptarea îngrijirii pielii.

O cremă de ochi nu se va demoda niciodată – experții au inclus crema de ochi în cel puțin unul dintre regimurile de îngrijire a pielii folosite. Exfolierea este necesară indiferent de sezon pentru adaptarea îngrijirii pielii. După cum a recomandat și artistul, un sfat excelent este folosirea mierii pentru a vă oferi o strălucire mai luminoasă ca remediu de zi. Toți experții noștri sugerează să purtați protecție solară cu SPF 30 (sau mai mare) în straturile regimurilor noastre, în special primăvara și toamna, pentru a preveni daunele solare viitoare pentru rutina de frumusețe sezonieră.

reklam ajansları