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Während die Mehrheit der Menschen über grundlegende Kenntnisse im Bereich Hautpflege verfügt oder nicht, und manche Menschen sich in ihrem Wissen über Hautpflegepraktiken sicherer fühlen, ist für diejenigen, die die Gesundheit ihrer Haut oder ihre Hautpflegeroutine verbessern möchten, immer ein gewisses saisonales Hautpflege-Know-how erforderlich.
Saisonale Hautpflege ist das Thema vieler Gespräche über saisonale Schönheitsroutinen, insbesondere in Ländern mit allen vier Jahreszeiten. Blogger für saisonale Schönheitsroutinen schreiben Jahr für Jahr Methodenbeiträge zu diesem Thema, und Redakteure für saisonale Schönheitsroutinen bitten diese freiberuflichen Journalisten häufig, Artikel beizusteuern, wenn die Zeit wieder reif ist. Diese Diskussion konzentriert sich auf die aktuelle besondere Jahreszeit und die empfohlenen Änderungen der Hautpflegeroutine, um sich effektiv an die neue Jahreszeit anzupassen.
Dafür gibt es zwei Gründe. Wetter- oder Jahreszeitenwechsel haben einen messbaren Einfluss auf das äußere Erscheinungsbild Ihrer Haut, das heißt, sie haben einen erkennbaren Einfluss auf Ihre Hautprobleme. Selbst wer nicht besonders penibel auf seinen Körper achtet, stellt möglicherweise fest, dass er in der Hitze mehr Schweiß und Öl produziert als im trockenen und kalten Winter. Auf einer weniger offensichtlichen Ebene können Wetter- und Umweltwechsel die inneren Vorgänge der Haut beeinflussen.
So stimuliert beispielsweise die erhöhte Wahrscheinlichkeit von Sonneneinstrahlung und die damit einhergehende hohe UV-Strahlung die Immunprozesse der Haut, was zur Entwicklung eines Entzündungssturms in der Haut führt. Da sich die meisten unserer Hautpflegetipps auf Feuchtigkeitscremes, Aknebehandlungen und Sonnenschutzmittel konzentrieren, ist eine Diskussion dieser saisonalen Veränderungen willkommen.
Saisonale Veränderungen der Hautpflegeroutine priorisieren diese externen Faktoren. Diese Einflüsse können den allgemeinen Temperaturbereich der Umgebung, die Luftfeuchtigkeit, Sonneneinstrahlung und die tägliche Kleidungswahl umfassen. Die Luftqualität an Orten mit ausgeprägten Jahreszeiten kann durch eine Vielzahl von Faktoren beeinflusst werden, darunter Reisen (aus Urlaubs- oder familiären Gründen), Pollen und andere Allergene im Allgemeinen und sogar ungewöhnliche Lebensräume wie die Feuchtigkeit und Kälte des pazifischen Nordwestens oder die intensive Sonneneinstrahlung und niedrige Luftfeuchtigkeit des Südwestens.
Daher ist es für uns sinnvoll, die Auswirkungen dieser jahreszeitlichen Schwankungen in verschiedene Kategorien aufzuschlüsseln, die von einfachen Hausmitteln bis hin zur professionellen Pflege reichen. Dabei achten wir gelegentlich auf Überschneidungen und allgemeine Geltungsbereiche.
Aufgrund ungewöhnlicher Kombinationen von Faktoren können kleine Anpassungen der Hautpflegebedürfnisse sowie der Hautpflegeprodukte und -geräte erforderlich sein. Wenn beispielsweise ein kalter Winter intensiver oder länger als normal ausfällt, erfordert die längere Zeit, die man in Innenräumen verbringt, eine Änderung der Luftfeuchtigkeit. Haarreinigungsmittel müssen daher für diesen längeren Gebrauch angepasst werden.
Änderungen des Make-ups sind das Ergebnis der daraus resultierenden Hautpflegebedürfnisse. Es gibt möglicherweise entsprechende Änderungen des Lebensstils und damit verbunden möglicherweise auch Beatmungsbehandlungen, deren Auswirkungen möglicherweise bei der Rehabilitation nach elektromagnetischer Allergiebehandlung von Bedeutung sein könnten. Mit anderen Worten: Alles, was mit Klima und Standort zusammenhängt, hat Einfluss auf die persönliche saisonale Schönheitsroutine und die Selbstpflegerituale. Umwelteinflüsse dringen von außen nach innen ein, von unmittelbar bis nachhaltig und bis hin zum psychischen Wohlbefinden.
Eine effektive Hautpflegeroutine ist darauf ausgerichtet, Ihre individuellen Hautpflegebedürfnisse zu erfüllen und gleichzeitig die Gesundheit Ihrer Haut zu fördern. Eine gute Hautpflegeroutine umfasst die folgenden Schlüsselelemente:
Reinigung – Reinigung ist der Vorgang, Schmutz, Öle und Unreinheiten zu entfernen. Wie und wann Sie Ihre Haut reinigen, ist bei jedem anders. Manche Menschen müssen ihr Gesicht morgens waschen, während für andere ein Spritzer Wasser ausreicht. Wieder andere müssen ihr Gesicht möglicherweise zweimal täglich reinigen.
Feuchtigkeitsspendend – Feuchtigkeitscremes spenden der Haut Feuchtigkeit, wodurch sie sich weicher anfühlt und vor Schäden wie feinen Linien und Fältchen geschützt wird.
Sonnenschutz – Bei keiner Hautpflegeroutine sollte ein guter Sonnenschutz oder eine Feuchtigkeitscreme mit Lichtschutzfaktor fehlen. Die Sonne kann Hautkrebs verursachen, ganz zu schweigen von vorzeitiger Hautalterung. Verwenden Sie ein Breitband-Sonnenschutzmittel mit Lichtschutzfaktor 30 oder höher und tragen Sie es täglich auf alle Hautpartien auf, die der Sonne ausgesetzt sind, auch im Winter.
Andere Behandlungen – Es gibt eine sehr breite Palette von Behandlungen, die eine Hautpflegeroutine umfassen kann. Diese können gegen Akne, Rötungen, trockene Haut, stumpfe Haut oder andere Probleme sein. Zu den üblichen Behandlungen können Anti-Akne-Produkte, Produkte gegen Rötungen und Peelings gehören.
Punktuelle Behandlungen – Manche Probleme treten nur gelegentlich auf, wie Nesselsucht, Ausschläge durch Giftefeu oder große Pickel. Bereiten Sie sich mit einigen gängigen rezeptfreien Behandlungen darauf vor, damit sie Sie nicht überraschen. Es kann hilfreich sein, einfach eine Flasche Aloe Vera oder ein rezeptfreies Aknemittel in Ihrem Medikamentenschrank zu haben.
Ergänzen Sie Ihre saisonale Schönheitsroutine nach Bedarf durch diese Produkte zusätzlich zu unseren Produkten für den Alltag und anderen Behandlungen.
Die Herausforderungen der Hautpflege im Sommer drehen sich hauptsächlich um die Sonne. Erhöhte Belastung durch UVA- und UVB-Strahlen bedeutet, dass unsere Haut zusätzlichen Schutz gegen Lichtschäden in Form von Sonnenschutz für die saisonale Schönheitsroutine benötigt. Natürliche Produkte bieten mineralische Sonnenschutzmittel, während einige synthetische Produkte chemische Sonnenschutzmittel mit Uvinul T 150 anbieten, die (im Gegensatz zu anderen chemischen Sonnenschutzmitteln) allein verwendet oder in Lotionen für die Hautpflege im Sommer gemischt werden können.
Ältere, zu solaren Keratosen neigende Haut wird sich über den Replenishing Daily Moisturizer mit LSF 50 für die Hautpflege im Sommer freuen. Er enthält die antioxidativen Vitamine E und B5, die den UV-Schutz der Lotion für die saisonale Schönheitsroutine verbessern. Die Haltbarkeit der Creme auf der Haut verdankt sie dem Silikon, das geschmeidig, weich und wasserfest ist. Im Gegensatz dazu ist der Sublime Defence Anti Fighting Oxy Halo LSF 30 in Bezug auf Preis und Leistung ideal für die Haut, wenn auch nicht in Bezug auf die Formel. Er sieht an einem Strandtag luxuriös aus, enthält jedoch einen geringen Anteil Silikon, was in Formeln unter 10% riskant sein kann, da es das Bakterienwachstum fördern kann.
Alle Sonnenschutzmittel für die Sommerhautpflege sollten gemäß den Herstellerangaben erneut aufgetragen werden, da sie nicht den ganzen Tag halten. Außerdem ist es wichtig, die Haut jeden Abend gründlich zu reinigen, um Sonnencreme, Make-up und Schweiß zu entfernen und die Haut bei Ihrer saisonalen Schönheitsroutine zu schützen.
In den kälteren Monaten des Jahres kann es buchstäblich frostig sein und subarktische Temperaturen erreichen, die eine völlig andere Hautpflege erfordern. Der Winter ist die Jahreszeit trockener, dehydrierter und rissiger Haut und erfordert schützende und regenerierende Produkte mit den besten Feuchtigkeitsspendern und Erweichungsmitteln.
Kühles Wetter kann dazu führen, dass sich die Blutgefäße zusammenziehen, wodurch die Blut- und Sauerstoffzufuhr zur Haut eingeschränkt wird. Gleichzeitig können rauer Wind und trockene Luft der Haut ihre natürliche Feuchtigkeit entziehen, was zu Unbehagen führt und das Gleichgewicht der Haut stört. Viele von uns greifen zu dickeren Formeln und reichhaltigen, regenerierenden Inhaltsstoffen, um der Haut bei der Winterpflege eine zusätzliche Schicht Feuchtigkeit und Lipide zuzuführen. Inhaltsstoffe, die vor Umweltschäden schützen, sollten im Vordergrund stehen, ebenso wie starke Feuchtigkeitsspender, die helfen, die Feuchtigkeit in der Haut zu bewahren und häufige Probleme bei der Winterpflege zu behandeln.
Bei der Hautpflege im Winter erhöhen wir die Feuchtigkeitsversorgung unserer Haut erheblich. Wir suchen nach starken Feuchthaltemitteln, um die Feuchtigkeit zu speichern, und nach Erweichungsmitteln (wie Ölen und Butter), um die Textur zu verbessern und sie direkt in der Hautoberfläche zu binden, um Schutz und Feuchtigkeit für die saisonale Schönheitsroutine zu bieten. Es ist auch von Vorteil, Produkte zu verwenden, die die natürliche Barrierefunktion unserer Haut verbessern, um sicherzustellen, dass die Haut den Kälteeinbruch gut verträgt. Aus Sicht der Hautpflege im Winter können auch physische Barrieren hilfreich sein, insbesondere bei Hautreizungen durch das kalte Wetter.
Suchen Sie nach Balsamen und Salben, die okklusiv sind – also eine Schutzschicht auf der Haut bilden, zum Beispiel alles mit Bienenwachs und Sheabutter. Dann gibt es auch leichtere Barrieren, die Sie als letztes über Ihrer normalen Feuchtigkeitscreme für die Winterhautpflege auftragen sollten. Dazu gehören Ceramide und Phytoshingosine, die helfen, die Hautbarriere zu reparieren.
Die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken und die Blätter beginnen, ihre Farbe zu ändern. Der Herbst ist da und bringt kühlere Luft, feuchteres Klima und Veränderungen in unserer täglichen Hautpflegeroutine im Herbst mit sich. Vielleicht liegt es auch daran, dass die letzten warmen oder sonnigen Tage im Büro immer seltener werden oder dass wir uns mehr in Innenräume verlegen (was aufgrund der Pandemie eine dramatischere Veränderung als sonst sein könnte).
Eines ist sicher: Auch Ihre Hautpflegebedürfnisse im Herbst ändern sich. In diesem Hautpflegeratgeber für den Herbst finden Sie alles, was Sie für diese Übergangszeit des Jahres wissen müssen – der Hautpflegeratgeber für den Winter steht vor der Tür.
Es wird also von Tag zu Tag kühler. Es ist immer noch warm genug, um vielleicht keine Socken zu tragen. Aber Sie sind trotzdem überrascht von der Kälte in der Luft, wenn Sie morgens das erste Mal aus der Tür gehen. Und plötzlich scheint es, als ob überall Kürbisgewürze sind. Zu dieser Jahreszeit befindet sich die Natur eindeutig im Wandel. Und Sie auch. Wir kommen langsam aus dem Sommer heraus, in dem viele von uns mehr Zeit im Freien verbracht haben als in den Vorjahren.
Und dann kommt der Winter, in dem wir alle immer mehr Vitamine für die herbstliche Hautpflege zu uns nehmen. In klaren Nächten ist es jedoch kühl und die Temperaturen sinken stetig. Vielleicht gehen Sie spazieren oder essen im Freien zu Mittag und denken dabei, dass Sie bald einen Kapuzenpullover brauchen könnten – oder ist das nur das Ergebnis des Klimawandels und unseres unterbewussten Wissens, dass die COVID-19-Pandemie uns wieder in Innenräume treiben könnte?
Obwohl der Frühling voller Erneuerung und Verjüngung ist, braucht die Haut nach dem Winter eine Frühlingspflege, um den Übergang zu meistern. Der Wechsel zwischen warmen Nachmittagen und kalten Morgen und Nächten kann auch zu saisonalen Allergien und roter, fleckiger Haut führen. Um unsere Haut vor dem Wind zu schützen, sie vor Kälte zu schützen oder sie nachts kühl, aber tagsüber noch warm zu halten, ist es wichtig, unsere saisonale Schönheitsroutine an den Wetterwechsel anzupassen. Wir müssen auch die zusätzlichen Schönheitspflegemaßnahmen berücksichtigen, die wir in Bezug auf Wetter/saisonale Allergien und Symptome benötigen.
Mit unserer Hautpflege für den Frühling möchten wir die Haut daran erinnern, dass das Leben zurückkehrt und es in Ordnung ist, zu ihrer natürlichen saisonalen Schönheitsroutine zurückzukehren. Wir müssen uns bewusst sein, dass sich die Farbpalette zu ändern beginnt. Hier sind einige schnelle Tipps zur Anpassung der Hautpflege für den Frühling mit Produkten und Inhaltsstoffen für die häusliche Pflege: Um Ihre Haut von der nach dem Winter auftretenden Mattheit, feinen Linien, Akne und Hyperpigmentierung zu befreien, benötigen Sie andere Reinigungsprodukte und Peeling- und Anti-Aging-Seren, wie z. B. das Gesichtsreinigungsmittel mit Mandel- und Honig-Hafer und das Peeling-Reinigungsmittel mit Rotklee und Honig; Rotklee abends und Hafer morgens für die Hautpflege im Frühling.
Tragen Sie bei diesen kühlen Morgen- und Abendtemperaturen vor dem Verlassen Ihres Hauses eine Mischung aus Ekzemen und Psoriasis auf, um Ihre saisonale Schönheitsroutine zu unterstützen. Probieren Sie Neem in Ihrer Haarpflegeroutine aus, um der Zunahme von Ablagerungen auf der Kopfhaut aufgrund trockener Haut bei der saisonalen Schönheitsroutine entgegenzuwirken.
Zwischen Frühjahr und Sommer gibt es drastische Veränderungen bei der Hautpflege … verschiedene Hautprobleme. Personen mit fettiger oder Mischhaut müssen ihren Feuchtigkeitsgehalt und den Glanz der einzelnen Zonen kontrollieren und möglicherweise mattierende und ölregulierende Produkte in ihre Routine integrieren, um die Hautpflege anzupassen. Kunden mit Pigmentproblemen, Akne oder der Notwendigkeit einer Laserbehandlung während der sonnigsten Jahreszeit müssen Sonnenschutzmittel mit hohem Lichtschutzfaktor verwenden.
Trockene Haut sollte sich auf weichmachende Mittel wie Öle und Balsame verlassen, um die Hautpflege anzupassen. Wenn es kalt wird, verwenden Sie so oft wie gewünscht reichhaltige, feuchtigkeitsspendende Masken, um Trockenheit zu bekämpfen, die Hautstruktur zu verbessern und das überschüssige Öl langsam aufzunehmen, das im Winter möglicherweise stärker sichtbar wird. Da im Spätwinter eine umfassendere Umstellung geplant ist, werden Sie wahrscheinlich zu einem langsameren, beruhigenden Home-Spa-Ansatz übergehen, bei dem Sie Produkte verwenden, die Überempfindlichkeit verhindern, Reizungen reduzieren, die Mikrozirkulation fördern oder die Haut beruhigen, um die Hautpflege anzupassen. Um diese Zeit ist es ratsam, eingewachsene Haare zu entfernen, die während der wärmeren Monate beim Rasieren entstanden sind.
Es ist wichtig, sich der saisonalen Veränderungen in unserem Leben bewusst zu sein, die unsere Hautpflege beeinflussen, indem wir unsere Hautpflegeroutine anpassen. Über die Jahreszeiten hinweg empfehlen die Experten topische Antioxidantien-Seren sowohl morgens als auch abends. Die Aloe über Nacht beruhigt die Haut und trägt dazu bei, dass Sie morgens frischer aussehen, um Ihre Hautpflege anzupassen.
Eine Augencreme wird nie aus der Mode kommen – die Experten haben Augencreme in mindestens eine der verwendeten Hautpflegeroutinen aufgenommen. Unabhängig von der Jahreszeit ist ein Peeling erforderlich, um die Hautpflege anzupassen. Wie auch die Künstlerin empfohlen hat, ist die Verwendung von Honig ein hervorragender Tipp, um Ihrer Haut als Tagespflege einen strahlenderen Glanz zu verleihen. Alle unsere Experten empfehlen, Sonnenschutzmittel mit Lichtschutzfaktor 30 (oder höher) in den Schichten unserer Routinen aufzutragen, insbesondere im Frühling und Herbst, um zukünftigen Sonnenschäden bei der saisonalen Schönheitsroutine vorzubeugen.
Wir als GOODLOOK-Klinik sind seit mehr als 12 Jahren im ästhetischen Bereich tätig und folgen dabei dem Motto „Wir kümmern uns um Sie“.